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Volleyball
[閒聊] 大甲地區自主練球
作者:
rightlight
(--)
2017-08-28 20:26:04
如題
最近想再加強一下基本動作(尤其是舉球)
希望可以徵到1~2名同好一起對墊
因為大甲夜間實在是沒什麼地方能練
有燈的點大概就體育場吧(地點可以再討論)
舉球部分理想的練法(如下圖)
(由C位置的人丟給B舉長攻跟2號到A位置
A位置的再舉給C位置
背2跟背長的練習也類似)
作者:
karen2515
(做自己)
2017-08-29 07:33:00
大甲平日沒有場地,要找人有點困難,假日下午可以去甲中
作者:
rightlight
(--)
2017-08-29 13:30:00
所以是約碰球練習
繼續閱讀
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