我今天來分享打『排球』心態
我記得接觸的排球時間是國小
當時我才小學四年級
印象很深刻，老師在選人
那時候的我根本就不知老師在做什麼
我自己就舉手
老師就把我安排上去
於是我就這樣踏上排球之路
也跟排球結下一生的緣分
因此，我意外了參加排球校隊的練習
一開始的我，什麼都不會
被很凶的教練罵
甚至被罵你怎麼這麼笨
我有一個很好要的同學
也是被罵得很慘
他就提出退出校隊的書面資料
而我本來想跟他同進退
最後人數太少，教練才挽留我
我就這樣正式踏入排球領域
至於我怎麼練成這一身武功
只能說：勤奮的練習
能想像一個國小生
從早上開始熱身
練基本動作
練到九點多
休息一下，回教室上課
中午又繼續練習
不管天氣如何
都照常練習
練習的時間
真的很長很長
就這樣奠定我的排球基礎
而這基礎讓我踏上自己的排球之路
國小因為身高的關係
所以只能當候補球員
加上自己的球技很差
無法享受當時打球樂趣
也造成我的遺憾之一
一直到了高中加入排球社
我發現自己的底子比一般人好太多
甚至排球社的學長姐
呵護有加，把自己當寶
就這樣打出了成就感
只是那時候的我攻擊很差
沒有真正一套練習的SOP的流程
所以上了大學時，我好羨慕校隊的人
甚至常會去觀摩他們練球的過程
當時，校隊並不缺人
所以，我只能從大一觀摩到大二
一直到大三，我才有機會進入校隊練習
我很珍惜這個機會，所以我很認真的練習
就這樣把我的攻擊練起來
讓我有機會站上『大砲』四號位子
後來，我自己出了社會之後
也不知道為什麼？
突然排球的任督二脈被打通
瞬間的實力有所提升
而提升的境界連自己都很難跟別人分享
以上是我的排球之路
我想跟大家說的是
當一個人在學習『新』的東西時
如果心態面沒有調整好
其實很容易遇到瓶頸而不自知
當一個人的心態面非常的正確時
他/她學習排球的效果會增加許多
只是這是學校不會教你的事情
而這也是我自己體驗出來的心得
我想跟大家分享分享
一開始如何對於不熟悉的領域
產生『自信』這二個字
那就要看這個人是否能夠把『比較』框架拿掉
比較 <<<這個框架並非適用於所有的人
對於一個正面積極來說 『比較』是一件好事
對於一個消極負面來說 『比較』是一個壞事
就像我一開始接觸排球是國小的時候
跟我同時練球的同學
接受相同的訓練
卻產生出不同的能力與實力
當能力比我好的人，我如果用了比較框架
我就會產生『自卑』感，此時的自信根本不存在
一直到了高中，
我發現自己的能力與實力遠超過同年紀的同學
我用了比較框架，讓我的『自大』感產生
也就這樣打出對排球的樂趣
直到我出了社會之後
我才把『比較』框架整個拿掉
此時的『自信』才由內心產生出來
就算今天遇到比自己強的人
內心也會告訴自己，想盡辦法超越他
也練出一身膽量
所以，我想請初學者的人
回想我剛剛敘述的這些
是不是因為『比較』讓你產生了
『自卑』或『自大』
如果產生自卑，學習的效果會變得很慢
如果產生自大，學習的效果會提升但也會出現盲點
如果我是教練，我一定想盡辦法讓你產生自大
呵呵 這樣學習的效果會大幅提升很多
以上的想法，來自於一本痞子蔡的書
他在ㄒㄧㄝˋ寄生中提到打籃球的概念
如果打籃球一旦套上了遊戲規則
人也會因為這樣的遊戲規則
而讓自己的心情起伏上上下下
而失去對打籃球真正的樂趣
同理可證，打排球到底是為誰而打？
為自己還是為他人？
我個人認為『排球』這運動真的很棒
第一安全
第二沒有身高限制 >>>抱歉 如果把比賽拿掉...>"<這樣可以嗎?
第三默契很重要
第四打上癮就容易跟著一輩子
第五就留給板上的神人補充
如果今天每一個人，都能發自內心產生自信
我相信每個人都有辦法突破目前的困境或瓶頸
如果有遺漏的或需要補充的
歡迎提出來，或者請板上的神人幫忙補充一下
小弟我也是普通人，也是真的很熱愛排球
甚至想為排球做些什麼，在過去提出很多的想法
被一一否決，也許是我的表達方式，讓很多人不舒服
導致好的想法被抹殺，如果對我的文章有興趣
可以搜尋一下
Mike