最近偶然在IG上開始追一位日本教練的影片
https://www.instagram.com/reel/CzqqZuUSfH0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
縮:https://reurl.cc/q0RXVN
看到他提到關於發球的要領,想跟大家請教一下
以下是我用google翻譯看的內容
我舉了一個不好的例子,為何你無法達到你的目標。
原因之一是“揮桿不直”。
為此,我們首先必須改變拋擲方式。
找出影片中的不同之處!
★擊中目標得分
① 將身體轉向擊球面
② 將拋球拋在右肩前方
③ 搖擺不側傾
可以以此提示,了解如何快速發球。