早安 需要強大意志力
減肥真的太需要這個了
連續兩次跑步完真的好頭暈
應該調整一下飲食了
另外想徵女生聊聊天呀
28y 希望差不多
牡羊座有時候好像沒這麼好相處
http://miupix.cc/pm-1N368R
作者:
PuElLa ( )
2014-06-19 08:20:00牡羊座，我會怕
作者:
zxczvb (taco)
2014-06-19 08:27:00牡羊算好相處的吧 反觀雙子....T_T
作者:
Beha (逼哈)
2014-06-19 08:33:00飲食要搭配好 我跑步都不會頭暈
作者:
henei (大貓瞇瞇-﹏-)
2014-06-19 08:43:00再跑慢一點試試，在不行就用快走
作者:
Addis10 (大Q向前衝)
2014-06-19 08:43:00需要雙子嗎 XD
作者: william321w (猛男阿維) 2014-06-19 08:54:00
最近也在練跑，4K的時候超撞牆!
作者: william321w (猛男阿維) 2014-06-19 09:00:00
其實找人組會事半功倍，有人一起也不容易就放棄
我還好耶不管是外出跑還是跑步機我都會逼自已跑半小時
作者: william321w (猛男阿維) 2014-06-19 09:04:00
跑步機到底效果好不好呢?
哈我就一直前進...無法跟你說效果好不好，但有運動就是好