彰化早安
呼~~剛去運動回來
夏天到了 雖然爆了
不過可以游泳 真開心
從五月開始晨游
到現在總算有點成果了
前年踏進中醫診所， 健保卡正要扔出來掛號時
都被護士問：妳是要看減重嗎？
看診時，被醫師知道我會喝珍奶，還被警告說，喝那個會胖XDD
後來下定決心 戒有糖飲料 拒油炸 晚餐吃減重餐
這個夏天努力游泳
哈 今年去看中醫，被中醫問：妳是不是有變瘦？
護士還跟我說：妳很瘦了？幹嘛問減重的事 哈哈
開心~~
有機會的話 還蠻想去衝浪看看的~~