[問安] 痠痛 type242 PTT批踢踢實業坊

[問安] 痠痛

作者: type242 (養豬人家) 2014-07-15 09:08:22

汪踢早安
台中早安
http://i.imgur.com/jz3dUJB.jpg
跑一小時，整個肌肉痠到不行...
只跑6.22K是否弱...
以前跑三千都還臉不紅氣不喘的...
『請記得，我在』

作者: DarkPrison (宿命の剣士トウカ) 2014-07-09 15:43:00

推文拍拍樓下寫信吧

作者: type242 (養豬人家) 2014-07-09 15:44:00

一起摸魚

作者: FeatherNight (羽夜) 2014-07-09 15:45:00

拍拍

作者: MotleyCrue (克魯小丑) 2014-07-09 15:45:00

已站內拍拍

作者: twoKBOy (煩~) 2014-07-09 15:46:00

五樓犧牲讓阿姨摸摸.....

作者: kuo7717 (Ting) 2014-07-15 09:08:00

你老了XDDDDDD

作者: ck0218 (達達大師) 2014-07-15 09:09:00

早安~

作者: gogin (愛查實價登錄的勾勾) 2014-07-15 09:10:00

羨慕有人說我在

作者: kitkahn (麥同學) 2014-07-15 09:11:00

早安你好

作者: virtualshiko (Virus) 2014-07-15 09:13:00

姐姐這樣很好了

作者: kuo7717 (Ting) 2014-07-15 09:17:00

1hr/10km 要訓練吧你又不常跑

作者: he1043 (＊雪＊) 2014-07-15 09:20:00

跑完泡個熱水按摩一下泡腳就好啦~！

作者: kuo7717 (Ting) 2014-07-15 09:26:00

跑完不能洗冷水澡啦呆不管對你冷不冷都不行啊＝＝溫水為佳

作者: gogin (愛查實價登錄的勾勾) 2014-07-15 09:40:00

你應該不知道職業運動員會泡冰水的XD

作者: Avalon (傲嬌馬如龍) 2014-07-15 09:40:00

睡覺實在

作者: gogin (愛查實價登錄的勾勾) 2014-07-15 09:43:00

只好給你牙籤撐眼皮了

作者: kuo7717 (Ting) 2014-07-15 09:43:00

你是想熱死還是猝死呢？

作者: gogin (愛查實價登錄的勾勾) 2014-07-15 09:45:00

http://ppt.cc/lDWR

作者: kuo7717 (Ting) 2014-07-15 09:49:00

嘖

作者: fdsa3001 (teana) 2014-07-15 09:57:00

很久沒跑，這樣算不錯了，個人6.5k半小時=］

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