[徵求] 睡不著睡不著… LondonHearts PTT批踢踢實業坊

[徵求] 睡不著睡不著…

作者: LondonHearts (破戒僧) 2014-08-18 04:36:51

最近一直失眠
腦子裡一直在想事情
有什麼方法可以讓腦子不要想那麼多東西嗎
白天累了就睡死
一到晚上怎麼睡都睡不著…
好慘到底有什麼方法可以解決失眠呢！

作者: s860713 (京都愛) 2014-08-18 04:37:00

1數羊

作者: xrae00429 (AtTicuS) 2014-08-18 04:38:00

睡不著+1

作者: ed810107 (steven) 2014-08-18 04:39:00

熬夜一天不要任何補眠，隔天11點就寢。立馬解決

作者: justhit666 (就打666) 2014-08-18 04:54:00

真的

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