[問題] 貧血 galyuu PTT批踢踢實業坊

作者: galyuu (喬) 2014-09-08 12:48:58

生理期中好像不能進補
可是我好像貧血的有點影響到生活
例如
我原本11點要出門暈到現在才能起床
現在連彎腰不用蹲站就暈到大概需要20秒左右恢復
有辦法解決嗎?
經痛已經無法控制它了棄權 Orz

作者: devil1026 2014-09-08 12:51:00

可能要靠中醫長時間調養了

作者: a461204a (飄) 2014-09-08 12:51:00

拍拍QQ

作者: galyuu (喬) 2014-09-08 12:53:00

所以沒有辦法緊急補救一下的方法?

作者: devil1026 2014-09-08 12:57:00

緊急補救大概就是補充鐵質而已但經痛的問題還是存在去看一下婦科了解自己的毛病比較好

作者: galyuu (喬) 2014-09-08 12:58:00

可是生理期中好像不能補鐵吧?可以嗎?咦還是我記錯囧

作者: tony31635 (tony31635) 2014-09-08 13:00:00

多吃木耳.櫻桃這種補血的~

作者: sfonfon (小胖峰) 2014-09-08 13:01:00

保重啊！女神！

作者: ryuking74046 (海翎) 2014-09-08 13:03:00

喝桂圓紅棗茶，經前頭痛的話考慮一下吃琉璃苣

作者: devil1026 2014-09-08 13:10:00

剛查了一下法西斯精華區如果是缺血性經痛是可以經期補充鐵劑，深色蔬菜，豬肝之類的食品

作者: sunsir (別問為什麼) 2014-09-08 13:10:00

欸你親戚走後調一下十全大補雞湯和薑母鴨

作者: devil1026 2014-09-08 13:14:00

如有其他更好的方法還是要請版上有經驗的女生補充我是男人可能這方面經驗比較不足XD

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