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[徵求] 解決失眠的辦法

作者: doxrlix (歡樂列車長)   2014-10-08 06:03:30
苗栗早安
自從上上個禮拜做了個夢以後 每天不管什麼時候睡 總是只睡個短短兩三個小時
我知道心理一直都在害怕在一次夢到夢中的情境才導致如此 想聽聽大家有什麼好方法能
解決失眠的
作者: kurtw (哈狗(ha dogg))   0000-00-00 00:00:00
運動，曬曬太陽，吃飯正常
作者: devil1026   0000-00-00 00:00:00
不要再去想就讓時間沖淡吧～畢竟要再作一樣的夢似乎也很難…
作者: doxrlix (歡樂列車長)   0000-00-00 00:00:00
是夢不到一模一樣的 但有差不多的夢境！所以很苦惱
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