[問安] 晚安~ iamcrystal PTT批踢踢實業坊

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:01:20

今天和一陣子沒見的朋友去看了星際效應
她說我變瘦了腿變細了XDDD
廢話一周上五堂以上瑜珈課能不瘦嗎!!!
接下來我還要增加騎xbike和快走
目標身高-體重>110成為回頭率超高的優雅女人
果然美麗華IMAX還是要坐最後一排啊 (槌肩
晚安囉~(吸鼻涕

作者: profound (深惡魔天使藍) 2014-11-18 04:02:00

瑜伽是下一個想學的東西之一XD

作者: MrSirius (天狼星) 2014-11-18 04:02:00

晚安蝴蝶

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:03:00

太棒了我跟你說學了瑜珈之後我背都不會痛啦!!!

作者: profound (深惡魔天使藍) 2014-11-18 04:04:00

有推薦的課程或教師嗎?

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:04:00

以前常常腰酸背痛T^T甚至痛到睡不著做瑜珈之後好很多

作者: Titac (GAGA) 2014-11-18 04:04:00

嗚嗚也想被回頭

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:04:00

請問課程$$？

作者: profound (深惡魔天使藍) 2014-11-18 04:05:00

好久沒遇到我想回頭看的女生了= =

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:06:00

space分兩種一個月六堂課好像是29xx 無限堂是36XX我是選無限堂就是一個月3580 愛去上幾堂都可以XDDD

作者: Cevans (Josh.T) 2014-11-18 04:06:00

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:09:00

覺得不貴可以考慮耶但是又害怕自己有肢體障礙哈哈

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:10:00

樓上一起來啦~~~~~~~~~~你可以選教得比較基礎分解動作很仔細的老師像是Kelly和Lynn Vino老師的基礎瑜珈都很基礎Jay老師的基礎就比較沒這麼基礎XD 比較操

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:12:00

可是瑜珈課都是幾點上阿因為我工作要輪三班QQ

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:13:00

我工作都是晚班我都是上上午和中午的課程這間會館白天的課程反而比較多XDDDD不過其實從早到晚都有課就是了我是在安和館http://www.withinspace.com/classes.php會館毛巾和清潔用品都有只要帶著人衣服水瓶去就可來來來跟我一起上課呀XDD 不然都沒有認識的好無聊~~

作者: profound (深惡魔天使藍) 2014-11-18 04:19:00

等有空上課再說= =..目前一週有一天都難..也怕全都女的

作者: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:21:00

不會啦~~~~還是都有男生去啊!!!!!!雖然女生比較多是沒錯啦...但是很多正妹啊!!!!!!!

作者: profound (深惡魔天使藍) 2014-11-18 04:25:00

看在你說有正妹的份上會考慮XDDDDDDD

作者: iammiss (未完的承諾) 2014-11-18 04:38:00

感覺好久沒有看到原PO了 ~

作者: HiddenAngel (背後靈天使) 2014-11-18 07:05:00

照片（敲碗）

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