退伍之後，越來越胖
我在當兵前，BMI達到30.5過
只要超過31.5就可以免疫了
最後我還是來不及吃胖，就傻呼呼地進去
當兵的過程中，最開心的事情就是營區有健身房
就在我寢室旁邊，那時候握推練到210磅過
在軍中總覺得退伍之後，會在更加瘦
但事實並不然
每天上班下班，就把精力搞光
回家只想洗澡，看電影，打電動
根本連做運動的慾望都沒有
希望在這邊可以找到一個
可以互相督促每天運動進度的人
最難的就是跨出這一步
讓我們一起建立運動好習慣巴!