[問安] 高雄早安 Joe1106 PTT批踢踢實業坊

[問安] 高雄早安

作者: Joe1106 (跑動人生) 2015-04-26 07:11:54

高雄早安~
(被)陽光(曬)男孩晨跑12K退乳酸完成!
天氣越來越熱了月跑量是時候減少順便偷懶一下了XD
早餐該吃什麼好給個建議吧!
今天放假又該何去何從呢

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:14:00

早安什麼是退乳酸？

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:15:00

怎麼退乳酸？我要聽聽

作者: love520185 (呆呆雯) 2015-04-26 07:16:00

同是高雄人早安喔～去哪跑啊？

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:16:00

天氣熱減少月跑量要改什麼運動？

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:23:00

我的腳好酸痛我該怎麼辦？

作者: love520185 (呆呆雯) 2015-04-26 07:24:00

只可惜我不跑步^^

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:27:00

嗚嗚…………

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:28:00

昨天才跑.

作者: HiddenAngel (背後靈天使) 2015-04-26 07:32:00

早安

作者: liganeyj110 (liganeyj110) 2015-04-26 07:32:00

早安

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:35:00

雖然人在高雄但也不知道早餐能吃什麼

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:59:00

只跑7km不到8k,下週跑新竹馬新竹馬是被抓去代跑的.我跑9.5km,水蜜桃感覺獎品美美的

作者: saiulbb (Becky♪＃是我的拉!) 2015-04-26 08:07:00

早安

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 08:08:00

獎牌～美。看到有朋友拿桐花的好美

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 08:12:00

可以持續運動的人好厲害！所以你吃早餐了嗎？

作者: Joe1106 (跑動人生) 2015-04-26 08:41:00

還沒剛在弄早餐給寵物吃= =

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 08:56:00

寵物真幸福

作者: Joe1106 (跑動人生) 2015-04-26 09:00:00

真的小綠吵著吃情人鳥和烏龜一直看我阿妳吃了沒哈哈

作者: docat (用溫柔讓我沉溺) 2015-04-26 09:04:00

早！

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 09:06:00

我還沒吃

作者: Joe1106 (跑動人生) 2015-04-26 09:07:00

嘟貓早安哦什麼時候要吃麻辣鍋哈哈有沒有想吃什麼給點建議或者一起吃XD

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 09:09:00

我對高雄不熟，我在苓雅漢神這兒

作者: docat (用溫柔讓我沉溺) 2015-04-26 09:13:00

都可以唷哈哈！我的早餐是筍乾控肉加炒粉絲～

作者: Joe1106 (跑動人生) 2015-04-26 09:14:00

那附近我只知道黃媽媽古早味蛋餅...早餐吃這麼營養

作者: docat (用溫柔讓我沉溺) 2015-04-26 09:15:00

昨晚吃剩的XD

作者: goodnumber13 2015-04-26 09:34:00

好厲害上次跑一下就肌腱發炎...

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