[問安] 減肥要靠意志力啊 akilu0916 PTT批踢踢實業坊

作者: akilu0916 (aki) 2015-05-15 01:19:00

晚安～
其實一直都有上健身房的習慣
但最近被一個討厭我的女生
刺激到，她瘦的比我快
想要下定決心減更多
但好難啊，每天做有氧
做完，重訓區的器材也不怎麼會...
好想要有人和我一起運動啊！

作者: HiddenAngel (背後靈天使) 2015-05-15 01:19:00

加油

作者: onlysunboy (政ㄚ號：) 2015-05-15 01:19:00

瘦的健康比較重要

作者: daihwa (心痛比快樂更真實) 2015-05-15 01:19:00

可以問教練？

作者: marco7361 (drewd) 2015-05-15 01:20:00

我每天都在勞動所以沒什麼運動

作者: akilu0916 (aki) 2015-05-15 01:22:00

教練貴啊！沒那麼多錢...

作者: newiam (靜下心) 2015-05-15 01:25:00

教練費會多少錢

作者: akilu0916 (aki) 2015-05-15 01:28:00

他們都要1000我也只是個學生...

作者: newiam (靜下心) 2015-05-15 01:32:00

1000是教多久呢想練腹肌

作者: millerjie (米勒) 2015-05-15 01:37:00

重訓區的器材建議是先做機械式的比較不會受傷

作者: d93ful6520 (黑天使) 2015-05-15 01:45:00

我都是...吃美食打擊脂肪(飄走)

作者: akilu0916 (aki) 2015-05-15 01:45:00

沒有想練腹肌啦，想瘦而已哈哈哈好喔，謝謝m大

作者: newiam (靜下心) 2015-05-15 02:28:00

今天夏天的目標

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