汪梯晚安。
上週四要重訓的時候突然發現右肩有個動作好痛，
但我明明前一天沒有運動怎麼會拉傷呢？
休息了三天感覺今天恢復了90％，
感覺還ok所以今天有做運動。
但深怕明天起來又開始痛了，
那我這個禮拜又要報銷啦！
希望明天能一切安好。
來封信分享一下你最近的生活吧。
好與壞的都可以，
男女不拘，
天知道我有多需要聽點新鮮事。
29y/male