週五晚上的一小時瑜伽初體驗
雖說是沒流什麼汗（本人完全是不易流汗體質
但是有個動作竟然讓我肚子和全身狂抖抖抖到不行，老師說是訓練肌肉的，X我就是個超
抖的弱雞
抖的程度大概是神明要起駕上身那種（好丟臉啊QQ
假日的無奈就是
明明沒設鬧鐘
上班時間卻自動醒來……
難道這是老人的前兆嗎
請大家推薦無油早餐，謝謝
之前看了其他版，說早餐店的早餐幾乎都很油，只有鮪魚蛋吐司好一點
大家覺得我今天早上就是要吃鮪魚蛋吐司了嗎？
早安
作者: veh (木右) 2015-05-07 07:13:00
鮪魚蛋加一顆水果
作者:
flydl ( )
2015-05-07 07:13:00我弱G我來了無油就吐司白煮蛋0.5蘋果
作者:
ivsna (暖紅棕女孩)
2016-05-07 07:14:00無糖豆漿 水煮蛋 蘋果
作者: arairx7rr4 (販劍又製杖) 2016-05-07 07:15:00
我吃了豬肉滿福堡加蛋，好胖
作者: arairx7rr4 (販劍又製杖) 2016-05-07 07:18:00
本來還想再買個吐司蛋
作者:
flydl ( )
2016-05-07 07:22:00不蘭吃賽百味阿請店員不要加敢南U
作者:
flydl ( )
2016-05-07 07:24:00外面吃的很難不油就多喝水多運動吧 QQ除非恆心毅力都自己煮
作者:
flydl ( )
2016-05-07 07:25:00到幾樓了
我練的是瑜伽，不需要30樓也沒有30樓，謝謝便利商店也能那麼健康，我都拿起司三重奏（掩面
作者: a773152001 2016-05-07 07:29:00
很抖的M字腿就是抖M
作者:
ivsna (暖紅棕女孩)
2016-05-07 07:29:00深蹲也超抖 大腿很酸
原來是抖M啊深蹲也是會抖，但是最後的是仰臥然後手跟腳都離地（有點忘了，覺得這麼簡單的姿勢也能抖成這樣，大驚肚肚抖抖抖
作者:
flydl ( )
2016-05-07 07:39:00是肌耐力還啥的嗎
所以是哪尊神明附身了呢哈哈哈，只要常運動之後就會愈來愈會流汗了～