[問安] 下雨 bigfat84 PTT批踢踢實業坊

[問安] 下雨

作者: bigfat84 (大胖子) 2016-07-09 08:31:31

早安
今天下雨了
但還好下的不大
住彰化真的好幸福
看新聞報導因為颱風影響很大的地方都覺得恐怖
昨天去健身房踩了六百卡
用了大概九十三分鐘
養成習慣第十一天
為什麼我的體重還是不變
我表弟運動幾天而已
就已經降三四公斤了嗚嗚
難道我要不吃不喝
才會瘦嗎
有人說
有本事讓自己肥就要有本事讓自己瘦
我一定要瘦下來
晚上再跑個六百卡吧
http://i.imgur.com/tpevjJ7.jpg

作者: polyhome (小天) 2016-07-09 08:32:00

想神左邊那一個>/////////<

作者: flirtu (法拉提唷我是男人) 2016-07-09 08:33:00

加油0.0旁邊表弟還是閃= = 那旁邊男生超瘦阿

作者: AugustAutumn (大衛528) 2016-07-09 08:34:00

重訓更重要喔加油

作者: catagina (卡塔) 2016-07-09 08:36:00

加油！運動完很舒服！

作者: twflyinlove (阿浪，是浪子才叫阿浪嗎.) 2016-07-09 08:48:00

加油ㄧ起努力

作者: a3610440 (西班牙鬥牛) 2016-07-09 08:54:00

加油

作者: weir15 (漫活府城) 2016-07-09 09:01:00

加油

作者: bigfat84 (大胖子) 2016-07-09 09:04:00

Poly我問問他再賣阿提就四表弟嗚嗚是不是很瘦他跟我一樣重了QQ八月有呀我也有在上教練課加上我的工作性質我的肌肉量並不低...Cata 對呀運動完都會超想睡哈哈Tw 努力！！3610440我會加油的15 豪

作者: JustTony ( 卡卡) 2016-07-09 09:07:00

加油唄

作者: catagina (卡塔) 2016-07-09 09:08:00

我跟你相反我是精神會特好但很舒爽>~<一起加油！

作者: bluewap (想念) 2016-07-09 09:10:00

早安～加油：）

作者: bigfat84 (大胖子) 2016-07-09 09:17:00

東尼好的Cata應該是因為我都比較晚去運動動完就累了哈哈Blue早安我會加油的！

作者: catagina (卡塔) 2016-07-09 09:21:00

噗！動完洗澡睡覺剛剛好！我也是下班去！因為我實在無法早起早起對我而言太困難...

作者: samurai0314 (Louis) 2016-07-09 09:34:00

大光加油

作者: mirage1103 (米拉吉1103) 2016-07-09 09:42:00

持之以恆很重要別過度！加油

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2016-07-09 10:21:00

加油持續才能帶來改變

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