[問安] 剛減肥完的晚安

作者: fangbow (方寶)   2017-03-27 01:12:39
汪踢晚安 板橋晚安
去年因為背肌拉傷 一整年沒運動 暴肥12KG 剛好一個月1KG
最近開始回鍋world gym運動了(白繳一年年費XD)
禮拜一練完胸之後酸了6天
今天去練了背 不知道會痠幾天 (不過我猜3天以內)
跑步都快跑不起來了 好慘!!!!
推文聊天你也在減肥嘛? 在哪運動減肥??
作者: weiting8403 (weiwei)   2017-03-27 01:13:00
我爆肥Orz
作者: jmeb0123 (lin~)   2017-03-27 01:14:00
加油 我也在減><
作者: weiting8403 (weiwei)   2017-03-27 01:16:00
十公斤我驕傲!!!
作者: dinokenfans (漂浮)   2017-03-27 01:16:00
嗯 我也在減肥 我在台中健工
作者: with13kimo (安仔)   2017-03-27 01:17:00
配合飲食很快就瘦回來啦
作者: Jerrycoco (夜浪人)   2017-03-27 01:19:00
加油~肥到爆的路過多個普通女性的體重就跟身高差不多了...哭哭
作者: darkskyaa (我來就好)   2017-03-27 01:28:00
開始了喔
作者: mfaith (mfaith)   2017-03-27 01:44:00
復胖暴飲暴食正在努力減少食量 每天運動!
作者: Jerrycoco (夜浪人)   2017-03-27 01:48:00
沒辦法...年輕時打球坐飛機+後來膝蓋中了一箭...就毀了

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