[徵求] 飲食督促夥伴 puppy0216 PTT批踢踢實業坊

[徵求] 飲食督促夥伴

作者: puppy0216 (咕咕) 2017-06-11 10:57:06

因為曾經胖到六親不認的地步
後來靠飲食運動瘦了下來
自此非常在意吃的東西
目前體脂肪大概22左右
大概分享一下平常會吃的東西
假日早餐
http://i.imgur.com/lGKW3Un.jpg
平日午餐
http://i.imgur.com/NZRo0KL.jpg
很偶爾很偶爾會放肆一下
http://i.imgur.com/Li7X0Tt.jpg
希望你「已經」是對自己飲食有要求的人
可以一起分享參考對方的菜單或是互相督促囉
男女不拘喔!
對了水球我接不到蛤～

作者: Saikiss (劼兒) 2017-06-11 10:58:00

六親不認 xD...

作者: Simonfenix (Livingfailure) 2017-06-11 11:01:00

厲害~

作者: dollymini (兔兔) 2017-06-11 11:02:00

第一張是優格醬嗎？

作者: xm (Why so serious?) 2017-06-11 11:02:00

早餐不錯

作者: puppy0216 (咕咕) 2017-06-11 11:09:00

對是優格醬喔～

作者: thank7595 (奸賊) 2017-06-11 11:52:00

互相加油吧

作者: ss90583 (ssteven) 2017-06-11 12:31:00

http://i.imgur.com/qg0gNDr.jpg http://i.imgur.com/t4sH6ck.jpg飲食控制也可以吃的很開心

作者: puppy0216 (咕咕) 2017-06-11 13:59:00

樓上都自己料理三餐喔？好厲害啊！

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