皆さんこんばんは！
登入次數終於可以發文了！（撒花....
首Po就獻給了汪梯板，
原po以前是個小胖（170/86公斤）
經過一年持續運動健身，目前體重到了69公斤（體脂17%）。最近開始卡關了orz....
所以希望在這能夠找到喜歡健身運動的同好！一同督促彼此與討論自己在最近飲食或訓練
中所獲得的成效。
雖然閒聊不限地點但私心希望是在中部地區，畢竟這樣討論起來會更有共鳴，你說是吧^^
有興趣的歡迎私心留下Line ID喔^^

加油吧 !! 我也是從74-57kg現在是65， 還沒重訓就是