最近剛搬來台北
徵求幾位朋友一起去world gym(台北市區)健身
幫補或者幫忙錄影記錄成長等等
如果初學者要一起運動也很歡迎
雖我不是很巨也不是很專業的教練
但一些基本觀念我樂於分享
至少可以幫助新手少走點冤枉路
http://i.imgur.com/NXmdVIm.jpg