http://i.imgur.com/xMi07Pf.jpg
牛小排
舒肥58度 2小時 鑄鐵鍋梅納反應
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加點生菜好像更清爽
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雞腿肉
200度烤箱20分鐘上菜
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經典減脂套餐 滿滿的蛋白質
我只是一個正在減脂的單身鄉民
若有烹飪/健身/游泳/網球/四輪 愛好者
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