剛工作完,暫時能喘口氣
身為 Soho 的難處
就是所有的案子總跟種水果一樣
要嘛就整樹光禿禿,要嘛就結實纍纍來不及採收
而壓力,永遠是讓人變得脆弱的關鍵
有沒有人願意陪我說話?
站內信、水球、FB 或 Line 都好
如果介意性別的話,我是男的
作者:
uuumeme (李夢夢)
2017-07-30 03:30:00辛苦了,早點休息哦
生酮飲食+散步運動 重點是不能勉強 能持之以恆生酮的部份(不要完全斷澱粉比較好 不知我理解對否颱風嘛....都用聞的 就知道來了沒嗯. 我的理解也是不要斷比較好 健康還是最優先
不運動 體脂下降 但肌肉也可能下降 水份上升嗯呀.. 因為肌肉才是熱量代謝的工具 肌肉量不足
飲食一回復 就又回去了 可以參考 FFMI的指數作管理
我不但會煮,還寫過很多篇料理文PO在汪梯板啊XDD膝蓋,正在痛,但是這種痠痛感比較有可能是因為天氣XD那你什麼時候要來吃?記得預約啊,我要先買菜XD
不用羨慕吧,都是些普通的家常料理而已 :P......跟誰炫耀啊? 囧>啊,難怪上次吃到我煮的燉牛肉的女生立刻拍照傳群組...我不喜歡被叫老... =3=' 那是大家都跟著叫的好嗎?謝謝你這麼懂事 (摸頭*)