大叔是個胖子
喜歡吃美食又懶得動
體重破百很久了
身體各個指數都爆掉
兩個月前覺得不能再這樣下去
開始上健身房運動
一週最少四天最多六天
主要就是有氧為主搭配重訓
目前雖然還是很胖
但體重跟體脂都有確實下降
上週回醫院看體檢報告
所有指數都大幅減少
這麼多年來醫生第一次笑給我看
想問問看汪踢有沒有可以一起運動的朋友
不管是想減肥或是本來就有運動習慣
有機會的話希望可以一起運動健身
男生女生都很歡迎
也不用刻意約
有空的話有碰到可以小聊一下
一起動一動就好
運動完我可以請你到我的餐廳吃飯XD
目前我主要在寧夏夜市附近的健身房運動
不知道板上有沒有朋友也在那運動的呢？

不一起運動也可以一起吃飯mer?

當然可以啊

敗地點，哀傷