[徵求] 一天一功德救救痴肥腫 totoro5566 PTT批踢踢實業坊

作者: totoro5566 (豆豆龍五五六六) 2017-09-18 14:22:17

午安高雄
午安肉蛋菜
今日早餐及午餐
http://i.imgur.com/KgO08Yl.jpg
http://i.imgur.com/2VxYnMQ.jpg
減重無難事
只怕餓過頭
看能不能一天救一個
徵求想要好好瘦的男男女女
說說你曾經怎麼減肥
然後跟我一起吃飽飽瘦好好

作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2017-09-18 14:23:00

早餐跟雞腿給我你就會瘦

作者: IS0987 (FQ) 2017-09-18 14:26:00

你便當沒飯喔？

作者: totoro5566 (豆豆龍五五六六) 2017-09-18 14:26:00

是的

作者: alethea (艾妮莎雅) 2017-09-18 14:30:00

要不要看看體適能版

作者: IS0987 (FQ) 2017-09-18 14:33:00

你這樣會餓死吧= =

作者: totoro5566 (豆豆龍五五六六) 2017-09-18 14:56:00

蛋白質吃夠不會餓的運動可以增加體能表現但沒吃對一樣會胖所以看食物比較重要

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