台北 早安
汪踢 早安
背部有推拿後留下的痛楚
想要貼膏藥，一個人有什麼辦法？
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來龍去脈：
話說，昨天午膳後盤腿坐在床上
用電腦看《從前有座靈劍山》的漫畫
約莫一個小時，走下床要如廁時
感覺後背肩胛骨下方好像扭到了XD
像是落枕的感覺，只是位置在左後背
(不知是不是，左手控制上下鍵、右手摸硬幣，造成姿勢不協調所導致…)
附近找不到有開的中醫推拿，
找了間南雅西路上的推拿養生館
做的是20分鐘的局部推拿療程，
師傅說主要幫我筋放鬆……
側身睡一覺後，
背部落枕的感覺和緩許多
但推拿後留下筋絡和肌肉的痛楚加深了
想貼膏藥來減緩，請指教～感恩