[徵求] 有運動或想減肥的聊聊 ambe19871201 PTT批踢踢實業坊

作者: ambe19871201 (ambe) 2018-02-13 02:29:30

回家鄉開始放年假就是作息顛倒的時候
希望有養眼帥哥美女（同志好友也可以）
互相聊聊說說幹話
女生我可以分享如何在好吃跟減肥之間平衡的心得，畢竟我之前超胖的
原Po非單身，30，愛運動但目前閃到腰中
給我照片我就給你照片～～

作者: liebeliney (有沒有跳不完的Waltz) 2018-02-13 02:32:00

寄惹

作者: JavaworK (無敵浩克) 2018-02-13 02:47:00

可惜不帥

作者: tw3002 (杉信鳥人) 2018-02-13 03:03:00

超漫長的

作者: mnmn81313 (mnguo) 2018-02-13 03:14:00

很久沒運動了（縮

作者: tw3002 (杉信鳥人) 2018-02-13 03:32:00

沒有回錯篇啦。我是指增肌很漫長減肥一下子就減下來了我是靠低碳飲食，還有獎勵機制一週吃一次甜點減下來的滿接近的，但生酮實在太累了，我只要做到8、9成就好反正終究是會瘦的，只是時間拉長一點

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