[問安] 晚安 edwin1129 PTT批踢踢實業坊

[問安] 晚安

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2018-03-12 22:42:31

晚安高雄
晚安汪梯
晚安輕鬆跑
今天有去小跑個6公里
感覺沒很累
如果每天都跑
累積起來也蠻可觀的
之前都一次跑更長距離
但就會休一兩天再跑
不知道哪種效率比較好 @@
晚安啦各位

作者: ar33ar33 (熊大大) 2017-03-12 22:42:00

晚安，我已經廢到沒救了

作者: eskimosai 2018-03-12 22:43:00

都試XD 晚安

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2018-03-12 22:44:00

超厲害的好嗎

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2018-03-12 22:44:00

每天跑

作者: shaker26 (shakershake) 2018-03-12 22:44:00

溫溫晚安

作者: Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤) 2018-03-12 22:44:00

當然是長距才有休息偷懶的機會>0<

作者: howdada (阿達阿達) 2018-03-12 22:46:00

1129超厲害欸！！

作者: YellowC (無狀態) 2018-03-12 22:47:00

1129超厲害欸！！

作者: alethea (艾妮莎雅) 2018-03-12 22:49:00

都不要跑最有效率

作者: corona (可樂娜~娜姐) 2018-03-12 22:49:00

幾分速？

作者: Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤) 2018-03-12 22:49:00

所以我都只跑10k 剛好1小時 XDDD

作者: howdada (阿達阿達) 2018-03-12 22:50:00

黃C很會摳

作者: jyl0129 (姿姿) 2018-03-12 22:50:00

溫溫晚安

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2018-03-12 22:51:00

我每天都騎腳踏車算嗎

作者: corona (可樂娜~娜姐) 2018-03-12 22:53:00

這樣可以全馬了啦我七分速才跑完42跟狗一樣...

作者: Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤) 2018-03-12 22:54:00

17k....超過1小時的時間我9投降了OuO

作者: corona (可樂娜~娜姐) 2018-03-12 22:59:00

32k後真的是腦袋空白撐過去的.....

作者: white1991120 (anita) 2018-03-12 23:02:00

艾德好厲害！！晚安

作者: rex4253 (瑞斯~) 2018-03-12 23:02:00

猛猛的

作者: lisawind (嵐) 2018-03-12 23:03:00

溫溫晚安（持續荒廢中

作者: iminMisery (iminMisery) 2018-03-12 23:03:00

晚安艾德帥

作者: corona (可樂娜~娜姐) 2018-03-12 23:03:00

32-35是另一種境界啊......(菸～～～）啃到42k獎牌真的是一片空白....

作者: JWJR (aChilles) 2018-03-12 23:16:00

晚安，跑多跑步開心就好XD

作者: cu0920 (咖啡毛CU) 2018-03-12 23:34:00

艾德溫晚安感覺每天跑比較好

作者: astraywon (熾燐火) 2018-03-13 00:36:00

溫溫晚安～

繼續閱讀

[徵求] 高雄女生睡前Linetogeton [徵求] 站內信muyasun [徵求] 晚安中壢yating108 [徵求] 桃園中壢平常上班linelisugi3636 [問題] 信任vm354vu06 [徵求] 站內信jkitty731731 [徵求] 睡前聊banelmer [徵求] 格子lisawind [徵求] 台北下班後的UbikeNinesun327 [徵求] 台北出門走走吧順眼的換照 DaGeeGee5566

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com