[問安] 昨天老師說 astraywon PTT批踢踢實業坊

作者: astraywon (熾燐火) 2018-03-19 23:07:54

就算你們沒有很努力動，明天起來還是會痠痛喔！
叫醒我的不是夢想亦非鬧鐘，而是炸裂般的痠痛。
來自腹直肌與大腿肌，似乎好久沒有這個樣子了。
咳、笑、蹲、起身、後仰、下樓梯都令我厭世啊！
昨天確實是有點懶惰，沒有再多拉一會兒筋嗚嗚。
晚安晚安，拜託明兒個早晨可別又是這樣叫醒我。

作者: librastw (力不辣) 2018-03-19 23:08:00

晚安

作者: eskimosai 2018-03-19 23:09:00

晚安我需要火XD

作者: howdada (阿達阿達) 2018-03-19 23:10:00

\火火晚安/

作者: ck0218 (達達大師) 2018-03-19 23:12:00

撐過去就是你的加油!!! 晚安安~

作者: eskimosai 2018-03-19 23:14:00

內心寒冷QQ

作者: tthsu (許TT) 2018-03-19 23:14:00

叫醒我的通常都是肚子

作者: chris119 (蛙蛙) 2018-03-19 23:14:00

肌肉大炸裂嗎XD

作者: abula0323 (往目標前進) 2018-03-19 23:16:00

火火晚安，酸痛飛飛

作者: rex4253 (瑞斯~) 2018-03-19 23:17:00

火火晚安叫醒我的是早上的肚子餓

作者: he1043 (＊雪＊) 2018-03-19 23:18:00

火火好認真啊啊啊

作者: knows2014 (哈姆) 2018-03-19 23:18:00

天使：這樣才健康惡魔：阿好累放棄啦

作者: stanley68 (Simon) 2018-03-19 23:21:00

晚安

作者: baby0119 (暮暮) 2018-03-19 23:22:00

晚安

作者: howdada (阿達阿達) 2018-03-19 23:26:00

火鍋爹怎麼可以這樣！！

作者: michael84022 (michael84022) 2018-03-19 23:27:00

晚安胖寶

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2018-03-19 23:30:00

晚安火火

作者: YellowC (無狀態) 2018-03-19 23:55:00

火火晚安運動完畢的收操很重要

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