作者:
shaker26 (shakershake)
2018-05-01 23:28:07晚安
一年前的今天
我的後十字韌帶撕裂了
看了Facebook 的回顧
五年前我也像一年前一樣
以小飛俠的姿態飛撲出去
不同的是
那次只是手掌皮整個被摩破
這次是韌帶撕裂了
好的
現在腳除了肌肉有點萎縮
走路站立太久會比較不舒適外
其實還可以啦~
今天放假就去了健身房
希望肌肉回來點
不然大腿粗細不一樣很好笑
順便希望減輕點膝蓋的負擔
其實要不是因為受傷
我也不會發現汪踢這個地方
這算是受傷之後的好處?
顆顆
剛剛躺在地上復健
很無聊就去敲敲看練肖喂
竟然碰到一個生日跟我只差一天的人
超酷的~
可惜app閃退就沒了
晚安
明天星期三
再上兩天就又放假了
大家加油~
剛剛又默默的唱完整張專輯
草東的歌非常適合拿來滾滾桶
https://youtu.be/j2311FZWoFQ
作者:
howdada (阿達阿達)
2018-05-01 23:29:00搖搖妹子晚安
作者:
shaker26 (shakershake)
2018-05-01 23:30:00達達晚安
作者:
shaker26 (shakershake)
2018-05-01 23:31:00愛斯晚安~兩次都是摔車,但不同的車原乃是麥摳啊~你怎麼閃退惹呢
作者:
hsing30 (神隱*星星知我心)
2018-05-01 23:35:00安安安我要吃高岡屋~
晚安夥伴 肌肉強度要慢慢鍊回來不然那邊會很容易繼續受傷
沒用到最好XDXD 我差不多也是自摔 最誇張是人孔蓋突起
作者:
hsing30 (神隱*星星知我心)
2018-05-01 23:45:00海苔都好吃OuO晚安 閃人惹
作者:
alethea (艾妮莎雅)
2018-05-01 23:47:00搖 晚安~~
作者: ttser 2018-05-01 23:48:00
搖搖晚安~~~好好休息,要增強其他部位的肌力去替代受傷處QQ
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2018-05-01 23:50:00搖搖晚安
作者:
fantiida (黑框控肉范(」 ̄▽ ̄)/?5)
2018-05-01 23:50:00搖搖晚安哦
作者:
ttwell (咕嚕喵ㄟ人生~)
2018-05-01 23:55:00搖搖晚安,加油呀...我今天也才去北醫看腳...醫生說可能後腳小肌腱有斷裂,要我繼續忍痛運動下去沒關係,我整個黑人問號XD
作者:
alethea (艾妮莎雅)
2018-05-01 23:56:00結果我找出黃道益,試著塗看看有沒有用~~
作者:
lcs0220 (Shawn)
2018-05-02 00:03:00搖搖晚安
作者:
ttwell (咕嚕喵ㄟ人生~)
2018-05-02 00:13:00其實我覺得今天醫生看診有點心不在焉,就摸一摸和照X光就猜測我的症狀,我在痛他卻說可以照常運動...?我打算找機會去照照超音波檢查,唉...妳的應該嚴重太多吧XD 我是看骨科唷~
作者: zMidTwo5566 (z中二王) 2018-05-02 00:20:00
保重QQ 肢體超波上次都戳的我好痛了
作者: banana800908 (香蕉) 2018-05-02 00:23:00
受傷一定要認真復健哦(過來人經驗
作者:
GANTOE (我需要談談 但不想說話)
2018-05-02 01:38:00我車禍也是讓右腿整整比左腿小了一圈..超級好笑= =||但是..會過去的~會回來的~