今天聊聊情緒管理吧
平常最常出現哪種情緒呢？
喜歡這樣的自己嗎？
如何讓自己渡過不舒服的情緒呢？
最近一次出現強烈情緒，是發生什麼事情？
我是樂觀開朗斯文大哥哥
我喜歡泡溫泉時像笨蛋一樣不用腦
最近開心的事情是今天早上火腿蛋好吃

頗呵

樂觀開朗斯文大哥哥 喜歡泡溫泉 母湯