最近開始回去健身 減脂中
但是有時候想練稍微重一點的重量
因為自己一個人練怕危險 所以作罷
徵也在板橋府中worldgym一起練的人
可以幫補跟一起督促！男女不拘
如果是健身新手也沒關係
不介意的話我可以小小指導一些動作
目前健身時間是 ㄧ 二 五 晚上21:00-23:00
日（六不一定）這兩天時間比較好喬
可以站內或加我line ID:fangbow
謝謝大家。