晚安
腳好痛....
嗚嗚嗚嗚
是該去看國術館呢？
還是復健科呢？
只好先買雙軟軟的鞋...QQ
作者:
shaker26 (shakershake)
2017-06-10 21:53:00先冰敷
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2017-06-10 21:53:00怎麼樣痛？
作者:
howdada (阿達阿達)
2018-06-10 21:54:00照X光再給整復師看
作者:
lcs0220 (Shawn)
2018-06-10 21:54:00復健科
作者: banana800908 (香蕉) 2018-06-10 21:56:00
復健科，早日康復QQ
作者:
ttwell (咕嚕喵ㄟ人生~)
2018-06-10 21:56:00先看復健科或骨科比較好!
作者:
A158 (A158)
2018-06-10 21:56:00先洗腳
如果拐的嚴重建議去醫院喔萬一韌帶撕裂傷 或是 骨頭有裂開不好好修復以後基本上就會......很慘
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2018-06-10 21:58:00復健科跟買按摩球或高爾夫球放地上踩
作者:
sayo (甜心兒Q寶貝)
2018-06-10 21:59:00不要隨便去國術館...先去醫院照X光片
作者:
kks911 (FITale萌萌)
2018-06-10 21:59:00腳什麼的都是身外之物 打掉先
作者:
shaker26 (shakershake)
2018-06-10 22:01:00平常的拉筋放鬆很重要
作者:
chanjack (解渴)
2018-06-10 22:04:00QQ
作者:
kks911 (FITale萌萌)
2018-06-10 22:06:00認真回先去拍照 真的不要隨便去國術
作者:
ttwell (咕嚕喵ㄟ人生~)
2018-06-10 22:07:00足底筋膜炎就是照瑞斯阿北的方法復健惹
我之前也這樣耶……鞋子要立馬換軟底的啦～我是看中醫針灸._.
作者:
fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5)
2018-06-10 22:13:00我剛洗完妳就走惹QQ
作者:
sayo (甜心兒Q寶貝)
2018-06-10 22:20:00豪喔！娜娜要乖乖聽話(^ω^三^ω^)
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2018-06-10 22:36:00今晚先貼有消炎成分的貼布