嗚嗚嗚 早午安
落枕脖子痛好幾天了
原本只是稍微痛
結果禮拜四晚上
“好心”的朋友幫我按摩推了一下
還說要推開才會好(？！
結果到現在
爆痛啊啊啊啊啊啊
今天好像沒有診所可以去打個肌肉鬆弛針
除非掛急診 但好貴
只好先忍到明天再去
咕狗了一下 網路的方法好像也沒什麼用
另外
到底是要冰敷還是熱敷啊？
救命啊啊啊
原本轉頭左邊會痛 現在轉右邊也會痛了

閃

踹踹好朋友 選我選我

看復健科是熱敷 還被插針 痛死惹

閃什麼閃啦 痛死寶寶了復健科喔...

按落枕穴

在睡歪一邊，就會平衡了