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[問安] 晚安 恢復訓練

作者: MCBOBSON (FREE STYLE)   2018-08-20 20:30:59
晚安
重訓停了一個禮拜
今天終於在恢復訓練了
100公斤前蹲 順利
105公斤前蹲 也可以
不過回到家衣服脫下來槓鈴壓痕 好明顯呀～～
右腳膝蓋還是不太靈活
間歇斷食
四個月快守不住了～～
有種為什麼我晚上不能吃東西
為什麼要這麼累～～
哈哈
作者: dynastyraide   2018-08-20 20:32:00
前蹲100好強
作者: wangrg (臉上四個字...)   2018-08-20 20:32:00
強!
作者: Marz518 (馬汁)   2018-08-20 21:09:00
加油 撐住啊
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