這是一個不分區域群組
因為以前會揪團運動
發現區域性問題成團困難
不如就各自運動互相提醒討論吧
討論話題範圍很廣
主要跟健康 運動 美食相關
宗旨在提醒彼此： 我今天做運動囉 你不要偷懶哦
看到別人在努力自己也會認真一下吧
還有生活忙碌想運動卻抽不出空的話
也可以提出來討論什麼方式可以運動
發現我們運動健身的夥伴多
放美食的討論比較少
昨天有人還在健身房待到晚上12點放了live分享
有興趣的人就站內信給我吧
禁止長期潛水
入群請速至第一篇筆記本簽到
本群筆記本有分享不錯的演講或影片可以參考
防呆來信請寫下
1.為何想加入
2.目前是否有積極運動
3.飲食是否有困境