[問安] 快樂練腿日 loveTBG PTT批踢踢實業坊

[問安] 快樂練腿日

作者: loveTBG (TBG) 2018-08-26 20:23:06

晚安wanted，晚安台中楓和路
-本日最開心：腿推機103kg
挑戰一下的感覺滿好的！
（回家google到一男子腿推機使用位置不當斷腿好可怕）
其他基本練腿的機器：內側和外側
練完後走出來後微腿軟
接著上了舞曲zumba有氧，上到後面真的很嗨瀕臨往生。不過，就是這種操練自己的感覺
，走出來後覺得是種暢快的筋疲力盡。
1984/蠍女/體脂30up請多多努力
https://imgur.com/a/cUrGBq4

作者: sweetfox (甜狐) 2018-08-26 20:24:00

厲害

作者: eskimosai 2018-08-26 20:28:00

晚安

作者: lcs0220 (Shawn) 2018-08-26 20:30:00

45度的腿推舉嗎？折斷的先前國外也有個女生也是啊，不要打直鎖死就好

作者: eskimosai 2018-08-26 20:32:00

不是真的肥Qq

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2018-08-26 20:36:00

可惡我以為是TBG姐腿圖..

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2018-08-26 20:38:00

加油

作者: flutehippo (只活在螢幕裡的河馬) 2018-08-26 20:48:00

可愛

作者: wayshih (太想念不行) 2018-08-26 20:50:00

我在看你的路名什麼時候可以畫一張台中地圖。

作者: wcsolo (Jason Lee) 2018-08-26 20:54:00

可以不要討論折斷嗎？我脖子緊起來了

作者: FineDate (FineDate) 2018-08-26 21:12:00

厲害耶

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2018-08-26 21:28:00

加油

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