[問安] 姐燃燒的不是脂肪，是愛 loveTBG PTT批踢踢實業坊

[問安] 姐燃燒的不是脂肪，是愛

作者: loveTBG (TBG) 2018-09-12 12:34:47

午安wanted，午安台中惠來路
https://i.imgur.com/OAd5pUm.jpg
我好愛新毛巾，要帶著她進健身房和跑步哈哈
昨天氣一整天後，
晚上跑步時賣力的發洩...
不喘不累，但跑到腸胃翻攪只好停止。
只有3K XD
但最快有6分50秒的速度了（握拳）
跑到爆汗時又哭了一下，
覺得什麼鳥人啊這些人根本有病。
今早睡起來一身輕就好了。
有在運動真的有差，越跑身體越輕
比較找回控制腹部的感覺了。
核心穩定，跑起來才會輕鬆～
https://i.imgur.com/r15DuyJ.jpg
1984/蠍女/我開始玩8kg壺鈴了哈哈哈哈哈哈
#教練說很看好我的腿XD

作者: eeroski (2018-09-12 12:35:00

同鞋

作者: shyrex (磨練、成長) 2018-09-12 12:36:00

拿壺鈴跑？

作者: xm (Why so serious?) 2018-09-12 12:37:00

燃燒～～～把油都燒給我愛都給你=///=

作者: shyrex (磨練、成長) 2018-09-12 12:39:00

想說拿壺鈴跑8k真猛

作者: DaJa1984 (姐) 2018-09-12 12:40:00

同學毛巾哪邊買？好看!!!

作者: lcs0220 (Shawn) 2018-09-12 12:41:00

姐姐午安

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2018-09-12 12:42:00

腿圖呢

作者: shyrex (磨練、成長) 2018-09-12 12:43:00

哈哈，那就多運動啊。運動可以幫助分泌腦內啡

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2018-09-12 12:44:00

安安安安安

作者: xm (Why so serious?) 2018-09-12 12:52:00

這是激勵嘛那要想更好的（咦

作者: biemelo157 (瓜瓜) 2018-09-12 13:05:00

加油啊啊啊運動重在持之以恆

作者: sunkingten (蔡旺旺/蔡咪咪) 2018-09-12 13:06:00

我也要養成運動的習慣

作者: nixpunk (紀) 2018-09-12 13:30:00

有沒有哥的

作者: HamburgerLin (扯林) 2018-09-12 14:14:00

嗯？是我有誤解？3k只花6分50秒？？這也強過頭了吧.

作者: barrywu17 (我因為吉祥全而發光發(b)) 2018-09-12 15:06:00

正妹

作者: mk5520 (蓋亞) 2018-09-12 16:04:00

運動就是正妹不運動就等於自我放棄了

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