作者:
sk2g (John)
2018-09-16 21:25:28Yo man 安安,今天天氣好記得出門活絡
今天是精實的運動日
1300健身房重訓
1450跑步30分鐘
1530大賣場採買
1600河濱腳踏車30KM消乳酸
爽啊!
以後每週日天氣都這麼好的話就都這麼辦吧!
以上心得分享
#肉肉女孩肉多多
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