[好奇] 這邊可以徵人一起健身嗎 raccoonlincu PTT批踢踢實業坊

[好奇] 這邊可以徵人一起健身嗎

作者: raccoonlincu (小魚兒) 2018-09-29 00:36:39

想找個人一起去健身
男女皆可
不然我都亂練
比如說
昨天練腿，就都去做腿的那些機械
今天練手，也是一樣
明天練胸，嗯....，你知道的(？
雖然是有瘦一點啦
但感覺肌肉沒什麼增加
是不是我的蛋白質還是吃太少
可是我已經覺得自己吃很多肉了欸
唉可怕的體脂肪戰爭
繼續努力嗚嗚嗚
女 / 160 / 65 / 健身新手 / 台北人 / D

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2018-09-29 00:37:00

可惜我不健身

作者: PTT88 (天然呆) 2018-09-29 00:37:00

都在家裡練

作者: logobin (請站內代替水球) 2018-09-29 00:37:00

會喔等等很多人會寄信給妳：）

作者: moaistone (艾摩) 2018-09-29 00:38:00

信箱要炸了

作者: denken (小d) 2018-09-29 00:38:00

在家+-練+1

作者: raccoonlincu (小魚兒) 2018-09-29 00:39:00

在家練，要特別準備什麼器材嗎

作者: getone (get940) 2018-09-29 00:39:00

在家練加一，流汗也方便

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:39:00

晚安

作者: win8719 (win8719) 2018-09-29 00:39:00

一天3篇12點過重算

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:41:00

在家練的話推薦一本囚徒健身都是徒手訓練

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2018-09-29 00:41:00

信箱炸裂

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:41:00

比較好奇是哪裡的健身房之類XD

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:42:00

運動量覺得很夠照他的菜單慢慢練上去不會太吃力

作者: raccoonlincu (小魚兒) 2018-09-29 00:42:00

我應該還可以再發一篇吧今天好哦我去找看看

作者: ioci (芋頭化了不要撈) 2018-09-29 00:43:00

可以徵ㄅ可惜我肥宅

作者: raccoonlincu (小魚兒) 2018-09-29 00:44:00

i一起去呀

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:44:00

地區運動中心...之前去板橋幾次，都人擠人的時段，之後乾脆去辦成吉思汗了..

作者: raccoonlincu (小魚兒) 2018-09-29 00:45:00

我都避開人多時段就很好

作者: logobin (請站內代替水球) 2018-09-29 00:45:00

i 吃雞排健身就對了！

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:45:00

我都晚上十點前後，假日凌晨去XD 人少少沒壓力也不太用排

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