午安wanted,午安台中忠太西路
最終還是沒去洲際棒球場看Tanya姐接開球和演唱。一定是怕搭配這種風聽姐接的歌開始
感傷。
早上8K壺鈴預備動作練習,
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由髖帶動,手放鬆
適應後開始認真甩
這感覺也太療癒了吧,真的會累
真的想買壺鈴回家了呢XD
另外,竟然在辦公室帶起運動風氣,同事主動說要跟我一起跑10K
開心的幫她們報名啦!
10/28社頭地方賽事開心跑~
1984/蠍婆婆/運動就是練一顆豁達的心
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