不知為何
每天下班都好累
吃完晚餐大概七點
回房間就可以從七點睡到十點 囧
明知道吃飽睡會胖
下班回家真的好累想睡 天氣冷更好睡
請問有什麼撐到晚上11點睡的方法嗎？
謝謝