年紀接近40
從年輕開始 就開始持續運動
只是年紀愈大 要持續肌力跟耐力 需要更多更常更久的重訓 運動
剛重訓 跑步二小時洗完澡 回到家
徵人聊天
希望 好聊 有趣 不脆異
目前 高雄定居中