[問題] 媽媽常常覺得膝蓋痛可以買什麼給她？ nina0627043 PTT批踢踢實業坊

作者: nina0627043 (Narin) 2019-01-27 09:54:29

媽媽常常覺得膝蓋痛，
目前已經有去看醫生了！
想說除了保健食品和藥以外可以買什麼給她
幫助她減緩膝蓋痛的問題
有什麼好建議嗎？

作者: SevenSins (七罪 ) 2019-01-27 09:57:00

痠痛貼布、遠紅外線熱敷墊 (請小心使用)我自己是膝蓋關節炎，有保暖真的會舒服很多

作者: loveTBG (TBG) 2019-01-27 10:01:00

護膝先護著，減少勞動，常按摩

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2019-01-27 10:12:00

重量訓練復健

作者: kurtppt (theone) 2019-01-27 10:14:00

不要亂重訓比較好吧，膝蓋只會磨損不會變好，現在真的減少負擔和舒緩比較重要

作者: sfonfon (小胖峰) 2019-01-27 10:19:00

軟一點或吸震的鞋子

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