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[徵求] 吃飽的人

作者: aabbaa1123 (小水)   2019-02-15 17:38:48
我吃飽了
有人也在這時候就吃飽了嗎
記得營養學老師說過最健康的晚餐時間要在六點以前吃完
不過上班族似乎都很困難
曾經有個工作是五點到六點要找時間吃飯
如果忙不過來沒吃的話後面會更忙沒得吃
只能等23：30之後下班吃東西
已經吃飽的你舉手一下吧
執行間歇性斷食加晚上不吃東西以後感覺腸胃比較舒服呢！
作者: kingdom1024 (問號ing)   2019-02-15 17:43:00
(舉手
作者: Stiebing (eagle)   2019-02-15 17:51:00
身體比較舒服
作者: itmonth (IT)   2019-02-15 17:54:00
同意間歇性斷食
作者: crook0610 (Joker．Ｃ)   2019-02-15 18:01:00
間歇性斷食（筆記
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