[問安] 大家一起鼓勵的力量 MCBOBSON PTT批踢踢實業坊

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2019-02-15 23:18:18

晚安
昨天創了群組
互相鼓勵運動
晚上本來想回家休息
看到群組說還有誰沒運動
就還是踏進健身房
操肩膀和背肌
不過發現下背肌肉好像真的操的太明顯
很緊繃呀～～
鼓勵是有幫助的
幫助自己堅持動下去

作者: kingdom1024 (問號ing) 2019-02-15 23:19:00

加油～

作者: sweetfox (甜狐) 2019-02-15 23:19:00

樓下的臀肌痛0.0

作者: TheAI (小小書僮可笑可笑) 2019-02-15 23:19:00

5樓來幫我屁股揉一揉

作者: aa78216 (怕尷尬) 2019-02-15 23:20:00

樓下快衝

作者: sweetfox (甜狐) 2019-02-15 23:20:00

快來啊！

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2019-02-15 23:21:00

哈哈哈哈

作者: princess (Fiona) 2019-02-15 23:21:00

我今天也剛上完教練課，感覺明天手會舉不起來QQ

作者: cake729 (是小蛋糕兒) 2019-02-15 23:32:00

動起來

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