最近買了一本寫日記的書，有附一本日記本 裡面有一些引導的題目這樣
大概就是寫一些感恩的事、讓生活變好的實際行動、這一天做的好事…等等
認真寫了兩天之後，莫名感覺心情真的比較好，也比較會願意主動幫助別人
有點體悟到 更好的生活不會自己找上門，爭取也好、認真感受也好，總是要花一點努力的
一直以來還蠻容易陷在負面情緒、厭世的想法裡面，覺得諸事不順、運氣很背…之類的，最近有刻意想些開心的事，不知不覺生活好像變得更美好了
其實世界還是那樣，只是看的角度改變了 心情也就明朗了
徵個站內信，老實說我也不知道確切要聊些什麼，就自由發揮吧～
晚上愉快:)