[問安] 終於 Tillandsia PTT批踢踢實業坊

作者: Tillandsia (熙亞) 2019-03-16 19:30:05

終於我來到了6k
雖然無法6分速
離10k還有段距離
但有進步有希望
現在就開始在想可以練跑山路的地方
不能太陡
不然我應該會立馬放棄
劍南路嗎？
但想到那個坡度@@
好難
明天要去臺北大縱走南支線
希望明天好天氣啊～
美堤晚安

作者: Trippinglove (Mr.Wang) 2019-03-16 19:31:00

你可以從至善路上劍南山比從美麗華上坡緩很多然後再去試試看中社路最後就是風櫃嘴了~

作者: felice1212 (Felice) 2019-03-16 19:34:00

樓上達人4你

作者: Trippinglove (Mr.Wang) 2019-03-16 19:42:00

劍南山170m左右從美麗華上剛開始急陡不好跑中社路340m左右一路緩坡很適合練跑練車https://reurl.cc/Rq659 參考參考很久以前跑的

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2019-03-16 19:47:00

晚安西亞跑起來

作者: eskimosai 2019-03-16 20:21:00

是要準備路跑嗎@@....山路加油

作者: Trippinglove (Mr.Wang) 2019-03-16 21:04:00

膝蓋硬化馬嗎? XDD

作者: iamrollita (Lita) 2019-03-16 22:16:00

加油rrrr我覺得6分速很厲害

繼續閱讀