[徵求] 健身、運動、好夥伴

作者: hugo3857 (蕃茄)   2019-04-01 13:59:42
很愛運動的我,幾乎下班、假日都會往運動場跑,
三月初因為運動過量、沒有專心喝水,
結果橫紋肌溶解症上身,因此住了六天醫院。(對,就是那個有可能當天使的那個)
最近開始想找回運動的感覺,但身體卻千萬個不協調,
打球常常揮空氣不講,星期天隨便跑個幾步兩小腿竟然大抽筋(我有乖乖熱身)
想上來徵求可以一起運動、重訓(訓練)陪我找回肌力的好夥伴,
或來聊聊天,排解藍色又腳痛的星期一。
年過30好幾,第一次覺得自己的身體開始走下坡...by臺北/大叔

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