晚安汪踢
晚安終於停雨的桃園
因為一直下雨
今天出門都靠uber
昨天佛心老闆發的51小紅包
就在吃壽司跟uber來來回回中消失了
昨天跳繩好似沒有好好熱身
結果一早起床就覺得腰痛痛der～QQ
下午彎腰撿東西
一個～move～就閃到腰了（淚）
沒人幫忙貼貼布
手也不夠柔軟
也不知道有沒有貼到正確位置....
希望趕快好
難得我想好好運動
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當你習慣穿著一層又一層的鎧甲保護自己
到最後才發現要卸下來是多麼的不容易啊
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:21:00腰傷到要休很久
作者:
punta (JUST NONSENSE)
2019-05-01 22:21:00快徵幫忙貼貼布
作者:
JoybeLee (改變ing)
2019-05-01 22:23:00怎麼覺得推文比內文吸睛0.0
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:25:00筋很硬嗎？不然怎麼會貼不到。.。那做核心plank 不用動。XDDD
作者:
sk2g (John)
2019-05-01 22:26:00我小時候被人叫做「中和肌立」，讓我黏上去！
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:27:00以後撿東西搬東西一定要蹲下去
作者:
sk2g (John)
2019-05-01 22:28:00真的，一定要深蹲+M字腿下去撿東西，才不會受傷
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:29:00那就是過量啦 膝蓋應該也有腫
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:31:00不過妳剛扭到還是先不要吧！等腰有好點再說，我之前在浴室跌坐 廢了好久...貼布還是不要貼超過6小吧..選水性的好一些...（貼布達人路過XD但妳現在做只可能更糟啊 到時連想運動都無法-..-再買啊～我都買一堆囤貨。.。 已經是我的必需品了 噗
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:36:00乖乖休息 不然妳連坐著都想死
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:37:00真的...不聽老人言...（菸
下次運動要好好熱身喔(拍拍)雖然我現在下背也是有點受傷沒資格說你XD
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2019-05-01 22:45:00嗚嗚嗚嗚 你老惹～～～
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:45:00經歷不等於年紀啊 嘖嘖XD 我是以前打球受傷跟被撞的欸...
作者:
panqqzhu (★ 布丁☆)
2019-05-01 22:46:00好好休息啊 腰很重要der
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:47:00噗 校隊
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:47:00妳這個三分鐘熱度的傢伙！！ 先把腰顧好啦
你去哪學壞也想打我XDDD 乖乖 鞭子先收起來 我們有話好好說～
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2019-05-01 22:49:00籃球校隊 結果現在 腰～～～ 幫QQ
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 22:50:00板凳球員嗎XDDD
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 22:51:00莎莎打球 妳帶球
你XDDD 不要調皮!!!!不是拿了個皮帶就能當S的傻孩子(搶走
作者:
panqqzhu (★ 布丁☆)
2019-05-01 22:59:00板凳XDDDDDD你們兩個哈哈哈哈
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 23:04:00哪裡有二人組？我怎麼沒看到（搔頭
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2019-05-01 23:05:00說你們啦
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2019-05-01 23:06:00二人組 莎莎囉囉！
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 23:10:00我才不是囉囉...我是看戲的（坐吃爆米花
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2019-05-01 23:15:00沒收之後 不要自己吃掉喔
作者: maskzen (maskzen) 2019-05-01 23:16:00
聽說閃到腰要游蝶式會好得快（大誤
作者:
oizoiz (島島)
2019-05-01 23:19:00我吃完了咧 略～ 哈哈哈 樓上很壞啊啊XDDD我沒有！我都一直叫妳休息欸...為毛要誤會我...O.Q