汪踢晚安
抓住今天的小尾巴
來發篇小廢文
放假後的開工第一天
台南出差一整天
然後明天是台中(′･ω･`)
從台南結束行程後
立馬奔回家換了運動服
衝去健身房趕上槓鈴課
耍廢了一週
還是該來還債的
看我還不把槓鈴抬好抬滿來
槓鈴老師好鮮肉
身上的肌肌也好結實啊(///▽///)
可是每次上完課只想大喊著
“槓鈴老師咧” 真的有夠操的啦
手好抖 腳也好抖QQ
回到家喝著討厭的myp香草蔓越莓口味乳清蛋白
配雞胸肉灑海苔香鬆
我的一天就這樣結束了～～～
好想繼續耍廢啊啊啊啊啊
今天出差的小確幸是
休息空檔找了間咖啡店
放空了一會兒
https://i.imgur.com/7SDf4a2.jpg
你今天有小確幸了嗎？
——
沒有早一步 沒有晚一步
最美好的一切都在剛剛好

看到肌肉帥哥了嘛

開工大吉 紅包呢(｡･ω･｡)ﾉ

今天客人都很乖 棒棒(｡･ω･｡)ﾉ

不衝還是男人嗎

藍晒圖？

沒有耶，妳要給我嗎><

練就對了

沒有.....

我的內心還沒有開工的心情_(:3」∠)_

真正要幫QQ的是我的膝蓋...前幾天失手蹲爆了 (='u'=)y-~

充實自己超棒的

我今天早上也是上槓鈴老師的槓鈴課，真的超累

深蹲為什麼會是屁股疼啊jg... 你用屁股蹲？！另外 乳清換戰神原味袋裝吧 便宜大碗又不會甜死人

我書讀得少 不要騙我

剛也在想是不是那個老師XD

一時興起在第三組扛200蹲八下... 這已經不是喂古力救得了的了...而且 葡萄糖胺沒有用喔

我今天也是槓鈴老師…而且課程是新一套了 （痛哭）

jg你應該不到70吧 給我熱身都不夠啊 （笑

我也要看小樹槓鈴

我好嫩 只裝一個最小的就在抖了…

jg很懂欸 膝蓋打玻尿酸 www

不要槓鈴老師啦，壞耶，今天小確幸是慶祝明天要上班，哭

臀大肌收縮送髖 硬舉的感受會比較明顯 深蹲用這招有點怪啊

好想當槓鈴老師~

有如初生小鹿般抖動嗎XDDD

槓鈴老師分哦

這間還不錯！

然後指導jgy~嘿嘿~

好怕妳被水桶XD

好水桶 不浸一下嗎（笑

我已經泡一個禮拜海水惹 恕我拒絕XD

如果你又被水桶,我一定會寄信笑你

才不會呢 哼哼

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